杨顾生腰突秘方
杨氏腰突颈突偏方秘方土方

强直40岁后不再发病,强直性脊柱炎突然好了

导读:强直40岁后不再发病,强直性脊柱炎突然好了

现在很多年轻人和老年人正在经历膝盖疼的苦恼,特别是对于上了年纪的长辈们来说,膝盖疼已经成为了准确的“天气观察员”,天气预报还没有报降温,疼痛感总是提前来到,疼起来真是折磨人,走路都会觉得困难,还会发现膝盖有淤肿现象,这就是被滑膜炎给盯上了。

强直40岁后不再发病,强直性脊柱炎突然好了插图

滑膜炎的症状是:

基本的就是红肿,胀痛。然后走路疼痛的现象。如果时间较长,就会出现滑膜内部出现积水,上下楼无力,早上起来的时候疼痛比较厉害,膝盖部位还会出现红色的血丝肿起来的迹象,腿部屈伸感觉很困难。

 

滑膜炎有哪些危害?

1、引起膝关节积水

寒冬时节或者天气变化无常时,如果膝盖受凉或受到创伤,很容易加重膝关节滑膜炎的情况,会导致膝关节积水。如果膝关节受到急性创伤或者慢性劳损时,都会引起滑膜损伤,导致膝关节腔内出现积血或者积液。

2、关节变形

急性滑膜炎多为运动过量和运动不当所致,而慢性滑膜炎大多发生在中老年人身上,还有就是身体肥胖、膝关节负重,都会引起问题加重,严重的会使关节变形。

3、功能受限

这些膝关节问题不仅会造成活动困难、屈伸受限,严重的甚至生活不能自理,无法下床走路。

强直40岁后不再发病,强直性脊柱炎突然好了插图1

几个好用的偏方:

1、猪苦胆膏

材料:猪苦胆4个,陈醋一瓶。

做法:锅中加入七两陈醋,煮沸后加入猪苦胆汁,用慢火熬制到粘稠膏状。

用法:找些废布把适量猪胆膏涂在布上,敷在膝关节处。

功效:猪胆汁不容易找到,而且自古就是治病的良药。可以活血化瘀,驱寒止痛。

 

2、川乌粥

材料:生川乌头,粳米,姜汁,蜂蜜适量。

做法:将乌头捣碎研为极细末,粳米煮粥,沸后加入川乌头末改文火慢煎,熟后加入生姜汁及蜂蜜搅匀,稍煮一二沸即可。宜温服。

功效:驱寒止痛,缓解积液。

 

滑膜炎易反复,日常锻炼起到缓解作用,除不了根,要想缓解、摆脱滑膜炎可用食疗、针灸或中药外敷等措施会更快些。很多恢复健康的朋友们反映都是用食疗偏方搭配外敷(%畅*%合%·堂)。

强直40岁后不再发病,强直性脊柱炎突然好了插图2

缓解方法:

1、热敷膝盖

敷膝盖可以止痛消肿,热敷时,把毛巾或纱布浸泡在热水中5分钟,取出拧干,将其放在膝盖上,可以在上面放上一个棉垫,防止毛巾或纱布中热气流失,每次把时间控制在20分钟,每天敷3次。在热敷膝盖的过程中,能够扩张血管、改善膝关节血液循环,促进膝关节代谢。还能缓解肌肉痉挛、松弛,极大的改善了筋腱的柔韧性,从而减轻膝盖的疼痛感。

2、按摩膝盖

如果平时察觉到膝盖疼,可以进行按摩膝盖,通过按摩能够减轻膝盖疼痛。造成膝盖疼可能是因为膝盖的软组织出现老化,特别是老年人,更是会感觉到膝盖疼。而按摩膝盖能够增加膝关节的灵活性,增强了膝关节的柔韧度,有效减缓膝盖老化的速度,不妨多试试。

赞(0)
未经允许不得转载:杨顾生的方法-杨顾笙腰突秘方-杨故生偏方 » 强直40岁后不再发病,强直性脊柱炎突然好了

杨顾生微信:ytmf60加时请备注一下需要解决的问题

回到顶部联系我们